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“保定责任”眼健康工程走进保定学院发布时间:2019/6/28 10:30:00 ?  ?  浏览次数:530次

6月26日,河北省近视防治专家组成员、我院眼科副主任医师李军走进保定学院昌绪学术厅,以《爱护眼睛,快乐生活》为题,为学校师生进行了眼部疾病预防公益学问健康讲座。


李军说,视疲劳并不是独立的眼部疾病,而是以患病者自觉症状为基础,眼部或全身器质性因素与精神心理因素相互交织的综合征。视疲劳的症状分为充血、流泪、异物感、干涩等眼部症状,同时还存在头痛、头晕、无力、恶心呕吐等全身症状。视疲劳的发病诱因主要包括眼睛本身、全身因素、环境因素及不良用眼习惯和生活习惯,如深夜手机党、微信眼等用眼过度。视疲劳相关的眼表疾病包括睑板腺功能障碍、免疫性结膜炎、感染性结膜炎、干眼症和睑腺炎。



提及视疲劳的预防,李军说,出现视疲劳症状时,首先到正规医院找专科医生进行检查,排除眼病和其它疾病引起的视疲劳。其次,减少用眼,增加户外运动,多眨眼睛,多进行远眺,认真做眼保健操。看电视或者使用电脑时不要关闭房间照明灯。对视觉刺激最小的颜色是绿色,日常多看绿色有助于放松眼睛的神经系统,从而保护眼睛。



课堂前,组织者建立了由师生构成的“学院大员工眼健康课堂微信群”,将专家讲解语音、课件收录于微信群中。课堂后,组织者将专家讲述同期声整理成文字稿件,回传给保定学院,由学校进一步做好眼部疾病预防健康常识分享。



“保定责任”公益学问健康服务活动始于2014年11月,至今是第六个年头。截至2019年6月26日,“保定责任”已进行公益学问健康讲座、义诊264场,117家机构参与,90余万人次直接受益。本场活动由保定市总工会、中国医药教育协会河北慢病防治工作站、云鼎国际平台、保定学院共同主办。


文:眼科 住院医师规范化培训办公室 发展规划办公室

编辑:董媛媛